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Mon journal créatif / Anne-Marie Jobin  

Public Aucun avis sur cette notice. Titre : Mon journal créatif Type de document : livre ou revue Auteurs : Anne-Marie Jobin, Auteur Editeur : Marabout Année de publication : 2020 Collection : Bien-être - Psy Importance : 384 p Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-15024-8 Prix : 7,90 eur Mots-clés : Psy  Santé, Psychologie  Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)  Développement personnel Index. décimale : 158 Relations avec autrui. Développement personnel. Valeurs morales. En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782501150248/unimarc_utf-8

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Rosult	Documentaires	DOC 158 JOB	Livre	Disponible

larousse pratique. Les 50 règles d'or pour gérer les personnalités difficiles / Patrice Ras  

Public Aucun avis sur cette notice. Titre de série : larousse pratique Titre : Les 50 règles d'or pour gérer les personnalités difficiles Type de document : livre ou revue Auteurs : Patrice Ras (1960-...), Auteur Editeur : Larousse Année de publication : 2021 Collection : 50 règles d'or Importance : 96 p Format : 13 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-600836-6 Prix : 4,50 eur Mots-clés : Art de Vivre  Santé / Vie de famille  Psy  Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)  Divers  Developpement personnel  communication Index. décimale : 150 Psychologie Résumé : Les 50 règles d'or pour gérer les personnalités difficiles ! Personnalités « difficiles »  ' une formule plus délicate pour désigner les « casse-pieds » et autres  « enquiquineurs » au comportement excessif et ingérable (baratineuse, profiteur, pinailleuse, frimeur, etc. ). Et si vous cessiez de subir leurs travers et incivilités comme une fatalité ' Grâce à ces 50 règles d'or, apprenez à repérer ces personnalités problématiques et, surtout, adoptez la conduite indispensable   pour vous en protéger' ou vous en débarrasser ! Ne subissez plus, décodez, (ré)agissez ! En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782036008366/unimarc_utf-8

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Rosult	Documentaires	DOC 150 RAS	Livre	Disponible

No plastique ! / Collectif  

Public Aucun avis sur cette notice. Titre : No plastique ! : 101 idées pour réduire nos déchets Type de document : livre ou revue Auteurs : Collectif Editeur : Le Livre de Poche Année de publication : 2019 Collection : Pratiques Grand Format Importance : 144 p Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-23808-9 Prix : 9,90 eur Mots-clés : Pratique divers  Loisirs / Tourisme  1124 astronomie / ecologie  Ecologie et environnement  Philosophie  Religions  Psy  Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)  Biographies, analyses, essais  Nostalgie ? Trucs et astuces  Sciences, Écologie  Santé / Vie de famille  Santé, bien être Résumé : Emballages, pailles, fibres' Visible ou invisible, transformé ou non, le plastique est partout. S'il est recyclable, les usines de retraitement ne peuvent faire face aux quantités que nous consommons chaque année. De nombreux déchets sont ainsi rejetés dans la nature et nuisent à l'environnement et à notre santé. Il est donc urgent de réduire notre consommation de plastique. En 101 chapitres courts, ce livre propose des alternatives simples, applicables au quotidien : lingettes démaquillantes lavables, produits d'entretien à fabriquer soi-même, bouteilles en verre, achat de produits en vrac plutôt que sous emballage' Que ce soit dans vos habitudes alimentaires, chez vous ou dans votre mode de vie en général, le no plastique est à la portée de tous ! Préface de Frédéric Denhez Traduit de l'anglais (États-Unis) par Paul Benita En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782253238089/unimarc_utf-8

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Thun Saint-Amand	Documentaires	DOC 640.41 DEN	Livre	Disponible

Respirer / James Nestor  

Public Aucun avis sur cette notice. Titre : Respirer Type de document : livre ou revue Auteurs : James Nestor, Auteur ; Nelly Ganancia (19..-...), Traducteur Editeur : Solar Année de publication : 2021 Importance : 368 p Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-15085-2 Prix : 19,90 eur Mots-clés : Psy  Sante/bien-tre  Santé et bien-etre  Santé / Médecine  Developpement personnel  Développement personnel  Santé, Psychologie  Santé  Santé, Bien-être  S'épanouir  santé  Santé / Vie de famille  Santé, bien être Résumé : Avec ce livre, vous ne respirerez plus jamais comme avant.Savez-vous que respirer par la bouche modifie notre morphologie ' Que nous avons des érections nasales ' Que " respirer un grand coup " n'est pas toujours un bon conseil ' Que la mastication peut influencer notre capacité respiratoire ' Nous respirons 25 000 fois par jour... et pourtant 90 % d'entre nous ne savent pas respirer correctement, alors même que la respiration est la clé de notre santé et de notre bien-être. Le journaliste scientifique James Nestor nous embarque dans une investigation passionnante, à la découverte de l'art oublié de la respiration. Des laboratoires de Harvard ou de Stanford aux montagnes tibétaines, d'un prestigieux hôpital soviétique aux tréfonds des catacombes parisiennes, des rues de Sô Paolo à la campagne du Sussex, des fauteuils rembourrés des dentistes aux cellules capitonnées des hôpitaux psychiatriques, James Nestor a sillonné le monde à la rencontre de scientifiques, de maîtres yogis, de sportifs de haut de niveau et autres " aventuriers " du souffle qui ont étudié et expérimenté les pouvoirs insoupçonnés de la respiration. S'appuyant sur plus d'un siècle de recherches scientifiques, explorant des techniques ancestrales, cet ouvrage fascinant nous révèle comment la respiration agit sur nos os, nos tissus, notre sang, notre cerveau et tous nos organes. Apprendre à mieux respirer, c'est acquérir le pouvoir d'agrandir nos poumons, de redresser notre corps, de prévenir certaines affections (allergies, asthme, anxiété, TDAH...) et d'équilibrer notre mental pour vivre en meilleure santé, plus longtemps. ÂÂÂ En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782263150852/unimarc_utf-8

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Lecelles	Documentaires	DOC 613 NES	Livre	Sorti jusqu'au 15/07/2022