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'recettes' 
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Titre : l'atelier de roxane Titre original : recettes en famille Type de document : livre ou revue Auteurs : Roxane, Auteur ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-16195-7 Langues : Français (fre) Mots-clés : cuisine enfants famille recettes Index. décimale : 641.56 Préparations spéciales : selon avis médical, pour régimes, cuisine végétarienne, fêtes religieuses, pour enfants Résumé :
Pour son nouveau livre, Roxane vous propose 60 recettes sucrées inédites à préparer en famille ! Des recettes à réaliser seul ou avec l'aide des plus grands ! Des petits déjeuners peps pour être au taquet, des goûters faits maison, des desserts indémodables de grands-mères, des gâteaux spéciaux pour les anniversaires, Noël ou Halloween… Toute la famille est à l'honneur et aux fourneaux dans cet ouvrage plein de surprises préfacé par Soprano.
Biographie de l'auteur
Ancienne candidate du Meilleur pâtissier sur M6, Roxane rencontre un succès foudroyant sur YouTube, avec sa chaîne L'Atelier de Roxane, et compte plus de 3 millions d'abonnésRéservation
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Localisation Section Cote Support Disponibilité Sars-et-Rosières Documentaires DOC 641.56 ROX Livre Disponible
Titre : Calcium végétal : recettes riches en calcium sans produits laitiers Type de document : livre ou revue Auteurs : Géraldine Olivo, Auteur ; Myriam Gauthier-Moreau (1980-....), Illustrateur Editeur : Paris [France] : Alternatives Année de publication : DL 2016 Collection : Tout beau, tout bio Importance : 1 vol. (111 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-07-264348-4 Prix : 13,50 EUR Note générale : Bibliogr. et webliogr. p. 110. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Calcium dans l'organisme Régimes riches en calcium Recettes cuisine Index. décimale : 641.56 Préparations spéciales : selon avis médical, pour régimes, cuisine végétarienne, fêtes religieuses, pour enfants Résumé : Si l'intérêt du calcium pour notre organisme n'est plus à démontrer, il n'est en revanche pas indispensable de consommer des produits laitiers, d'autant que ceux-ci seraient à l'origine de nombreux troubles de santé (allergies, intolérances, problèmes digestifs...). Pour apporter à notre corps sa dose quotidienne en calcium, mieux vaut privilégier une alimentation saine, à base d'ingrédients - fruits et légumes, oléagineux, algues, herbes et épices - dont le potentiel calcique est à (re)découvrir d'urgence. Avec le concours d'un expert en nutrition, cet ouvrage vous propose plus de 50 recettes savoureuses, faciles et originales pour joindre l'utile à l'agréable : houmous blanc à la coriandre, fromage frais végétal aux herbes, veggie burgers de soja, gaufres à l'amarante, cake aux épinards et graines de tournesol, rillettes de haricots verts persillés, velouté de brocoli à l'amande blanche, fondants citron-pavot, milk-shake végétal cannelle-noisette, chou rouge confit aux figues, Tatin de fenouil à l'orange... Photographies de Myriam Gautier-Moreau Avec le concours d'un expert en nutrition, cet ouvrage vous propose plus de 50 recettes savoureuses, faciles et originales pour joindre l'utile à l'agréable. Réservation
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Localisation Section Cote Support Disponibilité Rosult Documentaires DOC 641.56 OLI Livre Disponible
Titre : Megalow food : recettes gourmandes à indice glycémique bas Type de document : livre ou revue Auteurs : Ella Hagege, Auteur Editeur : Paris [France] : Alternatives Année de publication : 2017 Importance : 1 vol. (141 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-07-272655-2 Prix : 14,90 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Régimes pauvres en glucides Recettes Index. décimale : 641.563 Résumé : Terminé l'adage du régime privatif comme passage obligé pour mincir. Pour continuer de savourer brownies, burgers, pizzas et pâtes à tartiner sans culpabilité, il suffit d'adapter ses pratiques alimentaires et d'utiliser des ingrédients plus naturels à indice glycémique bas : farine d'épeautre complète, purée d'oléagineux, son d'avoine, laits végétaux, chocolat noir, sucre de fleur de coco' Cet ouvrage dispense les règles de bases pour une alimentation à indice glycémique bas et prodigue les bonnes habitudes à adopter (un jus de citron chaud le matin, un petit déjeuner protéiné, des fibres à chaque repas), avertit sur les pièges à éviter (la course à l'allégé, le sans-gluten, la sacralisation du bio), expose les clés nutritionnelles pour une alimentation équilibrée ainsi que les ingrédients indispensables pour cuisiner de nombreuses gourmandises saines. Une gourmande invétérée livre méthode et recettes pour mincir et retrouver la forme en se faisant plaisir. Réservation
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Localisation Section Cote Support Disponibilité Sars-et-Rosières Documentaires DOC 641.56 HAG Livre Réservé
Titre : Nouvelles Eaux détox : Recettes fraîches et vitaminées Type de document : livre ou revue Auteurs : Sonia Lucano Editeur : Hachette Pratique Année de publication : 2016 Collection : Cuisine Importance : 80 p Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-135660-4 Prix : 7,99 eur Mots-clés : Cuisine Santé - Bien-être Boissons recettes detox eau Index. décimale : 641.2 Boissons. Vin. Bière. Thé, café : guides et recettes Résumé : Avec le retour du soleil et des beaux jours, ressurgissent les eaux détox, la boisson healthy par excellence. À base de fruits, de légumes et d'herbes fraîches, elles sont naturellement vitaminées et ultra-rafraîchissantes parfaites pour les chaudes journées d'été. Bonnes pour la santé, car sans sucre, elles sont particulièrement simples à réaliser. Quelques fruits, de l'eau, des glaçons et un petit bocal suffisent. Découvrez 35 recettes d'eaux détox désaltérantes à souhait : orange + clou de girofle + badiane + cannelle, concombre + romarin + basilic, pomme granny + kiwi + aneth, fenouil + concombre + menthe, groseille + fraise + basilic, etc. Bref, de véritables infusions de saveurs ! C'est simple, la limonade deviendrait presque ringarde.. En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782011356604/unimarc_utf-8 Réservation
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Localisation Section Cote Support Disponibilité Rosult Documentaires DOC 641.2 LUC Livre Sorti jusqu'au 14/09/2022
Titre : Recettes et menus pour l'insuffisance cardiaque Type de document : livre ou revue Auteurs : Cédric Menard, Auteur Editeur : Paris : BoD-Books on demand Année de publication : DL 2018 Importance : 1 vol. (156 p.) Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-322-11990-5 Prix : 18,50 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Insuffisance cardiaque Diétothérapie Recettes Index. décimale : 616.129 Résumé : Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour l'insuffisance cardiaque ' " un ouvrage totalement complémentaire. De nombreuses recettes vont sont proposées, toutes très simples à mettre en pratique, vous permettant ainsi de mieux gérer votre alimentation spécifique associée à votre cardiopathie. Le but de cet ouvrage étant d'apprendre très rapidement à ajuster parfaitement toutes vos recettes traditionnelles, et lutter ainsi efficacement contre votre insuffisance cardiaque en toute quiétude. L'auteur vous propose également un mois de menus totalement inédits, idéalement adaptés à votre cardiopathie, complétant ainsi votre apprentissage nutritionnel. Réservation
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Localisation Section Cote Support Disponibilité Rosult Documentaires DOC 616.129 MEN Livre Disponible PermalinkPermalink180 recettes + 2 semaines de menus Weight watchers, 02. 180 recettes + 2 semaines de menus Weight watchers / Weight watchers France
PermalinkPermalinkPermalink
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2 rue de l'Epau - 59230 Sars et Rosières - Tél : 03 27 20 59 80 - Fax : 03 27 20 00 06
pmb
2 rue de l'Epau - 59230 Sars et Rosières - Tél : 03 27 20 59 80 - Fax : 03 27 20 00 06
